Samstag, 17.10.2026 | 13:15 - 14:00 | 45 Min. | NDR

Die Costa de la Luz ohne Bettenburgen oder Ballermann-Flair ist der wilde Westen von Andalusien. Ihren Namen verdankt sie dem hellen Licht, das ihre weiß gekalkten, vom maurischen Stil geprägten Städte und Dörfer wie Cádiz oder Vejer de la Frontera strahlen lässt. Denn die stetige Atlantikbrise sorgt meist für klare Sicht und viel Sonne entlang der endlosen Strände und Dünen.

Sonntag,  18.10.2026. | 20:15 - 21:45 | 90 Min. / WDR

Der Balaton - von den Ungarn liebevoll "Magyar Tenger", das ungarische Meer, genannt - ist weit mehr als nur ein See. Er ist Sehnsuchtsort, Sommeridylle, Naturparadies und Kulturregion zugleich. Fast 80 Kilometer lang und mit seinem flachen, angenehm warmen Wasser ist er eines der beliebtesten Urlaubsziele Ungarns - ideal zum Baden, Segeln und Entspannen. 

Montag, 19.10.2026 | 12:50 - 13:20 | 30 Min. / 3sat

Die baden-württembergische Universitätsstadt Freiburg im Breisgau gilt als eine der lebenswertesten Städte Deutschlands. Moderator Michael Friemel möchte sich davon überzeugen. Er trifft die Performance-Künstlerin Joa Magnolia, die ihm "ihr" Freiburg zeigt und ihn in ihr Lieblingscafé einlädt. Man spürt die entspannte Atmosphäre, die in den autofreien Gassen der Altstadt herrscht, wo die berühmten "Bächle" für Erfrischung sorgen. Ein Muss sind ebenso das Münster mit dem Münstermarkt und der Schlossberg mit seiner tollen Aussicht auf die Altstadt. Der Bächleputzer Alain Stockmayr gehört ebenso zu Freiburg wie das alte Handwerk im Stühlinger Gewerbehof, die vielen Studierenden aus aller Welt, die Fahrräder und Biergärten und das Straßenbahngewusel am Bertoldsbrunnen. Im Stadtviertel Vauban wird ökologisch gedacht und gelebt. Auch der Schwarzwald ist nah, schnell ist man auf dem Hausberg Schauinsland.

 Dienstag,  20.10.2026 | 17:45 - 18:30 | 45 Min. / 3sat

Lindau ist eine der beliebtesten Städte am deutschen Bodenseeufer. Sie wurde nie zerstört und begeistert mit einer komplett erhaltenen Altstadt, verwinkelten Gassen und tollen Ausblicken. Die Filmemacherin Raphaela Stefandl erkundet die Stadt mit ihren rund 500 denkmalgeschützten Bauwerken aus allen Jahrhunderten. Sie trifft Menschen, die sich dort berufliche Nischen geschaffen haben, und porträtiert einen Ort, an dem man gern zurückkehrt. Reich wurde Lindau bereits im Mittelalter durch Handel, die Verschiffung von Gütern über den Bodensee sowie den Weitertransport von Stoffen und Salz nach Mailand und in die Schweiz.

Mittwoch,  21.10.2026 | 16:15 - 17:00 | 45 Min. / 3sat

Vom Massentourismus noch fast unberührt, ist Bosnien und Herzegowina ein ideales Ziel, um auf Entdeckungsreise zu gehen. Das südosteuropäische Balkanland hat viel Abwechslung zu bieten. Unberührte Natur, Wasserfälle und die Hauptstadt Sarajevo, in der Orient und Okzident aufeinandertreffen. Die Filmemacher Nina Heins und Felix Leichum treffen in Mostar einen der waghalsigen Brückenspringer, die seit Jahrhunderten von der 20 Meter hohen Brücke springen. Im Sutjeska-Nationalpark wandern sie durch einen der letzten Urwälder Europas. Und in Livno geht es für Nina und Felix auf Wildpferde-Safari. In den 1970er-Jahren wurden Arbeitspferde dort noch für landwirtschaftliche Produktion eingesetzt, dann durch Traktoren ersetzt. Statt die Tiere zu verkaufen, wurden sie von vielen einfach freigelassen.

Donnerstag,  22.10.2026. | 21:00 - 21:45 | 45 Min. / NDR

Die Strände von Sansibar sind paradiesisch, aber hinter dem Mythos steckt mehr als weißer Sand und türkises Wasser.